Carne Assada com Purê de Couve Flor
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | |||
|---|---|---|---|
|
Porções por embalagem: 3 Porção: 100 g (1/3 Unidade) |
|||
| 100 g | 100 g | %VD* | |
Valor energético (kcal) |
112 |
112 |
6 |
Carboidratos totais (g) |
2,9 |
2,9 |
1 |
Proteínas (g) |
11 |
11 |
22 |
Gorduras Totais (g) |
6,3 |
6,3 |
10 |
Gorduras saturadas (g) |
2,4 |
2,4 |
12 |
Gordura Trans (g) |
0,1 |
0,1 |
5 |
Fibras alimentares (g) |
0 |
0 |
0 |
Sódio (mg) |
354 |
354 |
18 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção. | |||
lagarto bovino, couve-flor, espinafre, molho de tomate caseiro, provolone, tomate, cebola, azeite extra virgem, alho, cheiro verde, pimentão verde, pimentão vermelho, sal marinho iodado, alecrim, sal light, paprica.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Microondas: faça furos na tampa da embalagem e leve ao microondas. Tempo de aquecimento: 2 a 3 minutos Importante: 1 - Não pode ser aquecida em chapa quente, forno convencional ou elétrico. 2 - Aqueça no menor tempo indicado, se necessário aqueça por mais tempo. 3- Após aquecido e aberto, sopas e ensopados devem ser misturados antes de servir. 4- Após o aquecimento, cuidado com o vapor ao descartar a tampa.
A carne bovina é rica em proteínas e ferro.
A couve-flor melhora a saúde do coração.
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