Filé de Peixe, Arroz Integral com Cenouras, Milho e Espinafre
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | |||
|---|---|---|---|
|
Porções por embalagem: 3 Porção: 100 g (1/3 Unidade) |
|||
| 100 g | 100 g | %VD* | |
Valor energético (kcal) |
77 |
77 |
4 |
Carboidratos totais (g) |
6,3 |
6,3 |
2 |
Proteínas (g) |
8,8 |
8,8 |
18 |
Gorduras Totais (g) |
1,9 |
1,9 |
3 |
Gorduras saturadas (g) |
0,5 |
0,5 |
3 |
Gordura Trans (g) |
0 |
0 |
0 |
Fibras alimentares (g) |
1,5 |
1,5 |
6 |
Sódio (mg) |
222 |
222 |
11 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção. | |||
Água filtrada, filé de tilápia, tomate sem pele (pelati), espinafre congelado, arroz integral, cenoura, milho verde em conserva, cebola, champignon, alho, azeite de oliva, limão, sal refinado e óleo de soja.
CONTÉM PEIXE E DERIVADOS DE SOJA. PODE CONTER TRIGO.
CONTÉM GLÚTEN.
MICRO-ONDAS: Retirar a tampa e levar ao forno em potência média (70%) por aproximadamente 5 min. FORNO: Retirar a tampa e colocar em tabuleiro (sem água) por aproximadamente 20 min.
O espinafre é rico em vitaminas A,B1,B2 e B3,C e K , potássio.
Consumir peixes ajuda na perda de peso, pois normalmente são fontes de proteínas com menos calorias do que as carnes vermelhas e o frango, favorecendo dietas de emagrecimento.
DEEP FREEZE - Deep Freeze Congelados Artesanais ltda - CNPJ 20.025.886/0001-35