Frango ao Molho de Tomate Seco, Arroz Integral com Brócolis e Cenoura
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | |||
|---|---|---|---|
|
Porções por embalagem: 3 Porção: 100 g (1/3 Unidade) |
|||
| 100 g | 100 g | %VD* | |
Valor energético (kcal) |
109 |
109 |
5 |
Carboidratos totais (g) |
9,3 |
9,3 |
3 |
Proteínas (g) |
13 |
13 |
26 |
Gorduras Totais (g) |
3,1 |
3,1 |
5 |
Gorduras saturadas (g) |
0,5 |
0,5 |
3 |
Gordura Trans (g) |
0 |
0 |
0 |
Fibras alimentares (g) |
2 |
2 |
8 |
Sódio (mg) |
273 |
273 |
14 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção. | |||
Filé de frango, água filtrada, cenoura, brócolis congelado, queijo cottage, arroz integral, rúcula, tomate seco, salsa, limão, sal refinado, óleo de soja, alho, azeite de oliva, sal grosso, tomilho e louro.
CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E DERIVADOS DE LEITE. PODE CONTER TRIGO.
CONTÉM GLÚTEN.
CONTÉM LACTOSE.
MICROONDAS: Retirar o plástico e abrir parcialmente a tampa. Aquecer em potência média por cerca de 5 minutos. FORNO: Retirar a tampa e colocar em tabuleiro (sem água) por aproximadamente 20 minutos (cobrir c/ papel aluminio).
O tomate seco possui o dobro de vitamina A, o triplo de licopeno e seis vezes mais potássio quando comparado ao tomate normal.
Fonte de vitaminas C, B e E.
Na carne de frango, encontramos uma enorme variedade de vitaminas, especialmente as vitaminas do complexo B, indispensáveis para o metabolismo celular, porque são fundamentais em processos energéticos, e são fundamentais para órgãos internos como o estômago, fígado e intestino e órgãos mais exteriores e visíveis como a pele e o cabelo.
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