Sopa Creme de Batata Doce com Gengibre

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 4 Porção: 100 g (1/4 Unidade)
	100 g	100 g	%VD*
Valor energético (kcal)	42	42	2
Carboidratos totais (g)	9,5	9,5	3
Proteínas (g)	0,8	0,8	2
Gorduras Totais (g)	0,3	0,3	0
Gorduras saturadas (g)	0,2	0,2	1
Gordura Trans (g)	0	0	0
Fibras alimentares (g)	2,1	2,1	8
Sódio (mg)	85	85	4
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Batata doce, aipo, cheiro verde, gengibre em pó, manteiga sem sal, sal refinado, louro e tomilho.

MICRO-ONDAS: Retirar a tampa e levar ao forno em potência alta por aproximadamente 8 minutos. Mexer na metade do tempo para homogenizar. FOGÃO: Transferir a sopa da embalagem para uma panela e aquecer em fogo brando por cerca de 10 minutos, mexer de vez em quando, até descongelar completamente. Obs: Para evitar acidentes, cuidado ao manipular as embalagens após aquecimento. Sugerimos colocar um suporte por baixo das embalagens.

A batata doce é uma excelente fonte de energia, tendo como diferencial, não dar um alto pico glicêmico.
Os benefícios do gengibre para a saúde são principalmente ajudar na perda de peso, acelerando o metabolismo, e relaxar o sistema gastrointestinal, prevenindo náuseas e vômitos.